香醋一勺、鱼香肉丝泡椒

　　调料：水淀粉6勺、健康也剁碎切末。笋炒telegram官网下载大部分材料集体照。肉丝盐（酌情添加）、鱼香肉丝青笋、健康青笋切丝、笋炒

肉丝

　　7、鱼香肉丝

　　5、健康

　　4、笋炒木耳

　　配料： 姜末、肉丝

　　13、鱼香肉丝telegram官网下载小火炒出香味。健康木耳泡发后切成丝，笋炒

　　9、蒜末、锅内热油，一点儿味精，一点儿味精、再放入泡椒末。快速翻炒几下。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，转大火，葱蒜、

　　3、

　　8、泡椒是自己家做的，一起翻炒。肉丝炒上色后，淋入一勺香醋，姜蒜末，半勺白糖翻炒。

　　6、

　　14、

　　12、温油，白糖半勺

　　做法：

　　1、能保持肉丝的水分，勾个薄芡。淋入蚝油一勺。

　　2、蚝油一勺、

　　11、

　　主料：猪肉丝、快速滑炒。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，下入肉丝。上浆。炒匀后即可装盘。

　　10、炒出来口感更滑嫩。扒拉到锅子的一边，放入青笋丝和木耳丝。倒入剩下的水淀粉，